轻松周末范文精选3篇(全文)

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轻松周末篇1

　　1、云淡风轻， 随意放飞美丽心情!诗情画意， 爱心在阳光下沐浴!盈盈笑语， 管它哪堪泪水委屈。生活洋溢温馨， 周末尽享愉快!

　　2、在高山上让心飞翔， 我会充满希望;在大海中畅游万里， 我会充满力量;在今天为你送上祝福， 我会快乐异常。祝愿周末愉快!

　　3、有个先生真美妙， 人们争着把他找。想他大家心狂跳， 盼他两眼望穿了。见他争相来拥抱， 谁叫他的名字起得好--周末。周末要来到， 开心快乐离不了!

　　4、周末到， 手机叫：快乐要与你拥抱， 幸运想为你铺道， 财富粉丝对你尖叫， 健康指数火箭般窜高!祝福如此美妙， 你怎舍得隐藏微笑?

　　5、有这样一个周末， 最爱的是被窝， 可以不吃不喝;最爱的是拍拖， 可以吃喝玩乐;最爱的是山水， 可以一路踏歌。爱你所爱， 乐你所乐， 周末数你最快乐!

　　6、周末到， 你要笑， 笑笑年老变年少， 笑笑烦恼都没了。看短信， 当知晓， 不做痴人梦不醒， 何必庸人自苦恼。愿你快活似神仙， 活得明白常欢笑。

　　7、相聚短暂， 匆匆作罢;思念蔓延， 珍藏牵挂;周末又至， 似水年华;尽情欢畅， 快乐放大;轻松惬意， 笑容如花;祝周末生活如画!

　　8、给心情放个假， 和朋友聚一下。抬头看看蔚蓝的天， 俯首嗅嗅馨香的花。撇开世俗的纷纷扰扰， 让人生回归自然的本真。周末快乐!

　　9、送上美丽让你国S天香， 送上青春让你永远年少， 送上梦想让你飞黄腾达， 送上安全让你岁岁平安， 送上快乐让你周末愉快!

　　10、给我一滴水， 我为你化成大海， 让你游进幸福的港湾， 给我一点阳光， 我为你化成美丽的春天， 让你飞到无忧的天地。亲爱的， 周末愉快。

　　11、捧一卷油墨， 静坐于窗前， 泡一杯清茶， 洗一时尘缘;迎一股淡香， 舒一周清闲;送一句问候， 结一世友情， 祝轻松度周末!

　　12、每一天， 都有一些事情;每一周， 都有一个周末;每个人， 都有一个愿望。我的愿望很简单：就是希望正在看短信的人永远幸福快乐!

　　13、周末来临， 不妨打一个快乐十八掌， 震飞烦恼和忧伤;练一练幸福迷踪拳， 留下甜蜜和笑颜;踢一套无忧旋风腿， 踢走晦气和厄运;祝周末愉快， 笑容最可爱!

　　14、一杯开水， 映衬不出生活的琐碎， 却折射着人生的况味;一条短信， 表达不了思念的所有， 却带来了祝福的声音;祝你周末快乐!

　　15、又到周末， 忙碌一周， 我用真心为你洗去一身的疲惫， 我用祝愿为你增添生活的精彩， 你的快乐是我最大的心愿， 祝周末好心情!

　　16、问候朋友一声：周末快乐!愿淅沥小雨下完你所有的烦和忧!愿温暖晨风吹拂过你的快乐和幸福!愿你的日子天天阳光明媚， 花香满园!周末短信

　　17、敞开尘封的心扉， 抛去一身的疲惫， 寻找悠闲的真趣。让匆匆的脚步停停， 让忙碌的自己歇歇。周末愉快， 朋友!

　　18、把问候放在枕边， 醒来你能看见;把热情注入心田， 身心不再疲倦;把幸福留在身边， 你的笑容更灿烂。周末， 愿你开心无限!

　　19、日子忙忙碌碌， 生活紧张异常， 朋友时常牵挂， 祝福每周不忘， 祝愿心情愉快， 祝愿身体健康， 祝愿幸福绵长， 祝你周末快乐!

　　20、用遍地红叶铺成床， 把碧空蓝天当做房， 聆听着小鸟的歌唱， 让烦恼似云烟飘荡， 枕着天边的云霞， 香香甜甜入梦乡。周末了， 好好休息， 祝幸福似秋水绵长!

　　21、秋天累了， 换来冬天， 下一场雪， 冬天累了， 换来春天， 开一片花， 春天累了， 换来夏天， 散一空星， 忙碌一周累了， 换来周末， 问候一声。

　　22、周末， 释放久违的微笑， 聆听欢快的心跳， 品味细节的美妙， 投入家人的怀抱， 呼吸阳光的味道， 浏览风景的美好， 走出人生的骄傲。

　　23、周末啦!烦恼嘛， 捏捏按按， 滚了个球;忧伤嘛， 打打踹踹， 死了个蛋;快乐嘛， 寻寻找找， 连它个线;朋友嘛， 约约聚聚， 吃他顿饭;祝你周末， 乐它个颠!

　　24、欢乐的季节， 幸福的岁月， 与快乐相约， 把烦恼拒绝， 让心情逍遥， 让精神愉悦。周末时节， 祝福不缺， 愿你享受美好感觉!

　　25、一杯清茶， 两把藤椅， 唠叨唠叨家常， 一盏浊酒， 两句问候， 惦记惦记朋友， 一条短信， 两地相传， 祝你周末愉快。

　　26、人依旧， 物依然， 又到周末;想也好， 忘也罢， 只是问候;闲也行， 忙也好， 开心即可;今儿好， 明更好， 衷心祝愿：周末快乐!

　　27、光下雨不出太阳， 那肯定是老天爷在耍流氓;光加班不加薪， 那肯定是老板在耍流氓;光傻笑不回信息， 那肯定是你在耍流氓。周末快乐， 别耍流氓喔!

　　28、快乐像浪花， 退去了还留下笑语声声;幸福像阳光， 洒身上更觉得倍加温暖;祝福像轻风， 追寻你送一份美丽心情!祝你周末愉快!

　　29、云淡风轻， 雪落悄然无声。水过无痕， 细雨敲打心扉。思念深深， 穿越千山万水。电波连线， 心桥沟通南北。笑声阵阵， 友情正在升温。周末快乐!

　　30、几天不见， 心似久别重逢， 深深留恋， 苦了日日思念。不闻周末， 少几多快乐， 迎来周末， 多几分得瑟。周末共享开怀， 潇洒享乐莫等待， 衷心祝你幸福愉快。

　　31、轻松的日子， 云淡风轻， 在自然中任意挥洒你的心情;缥缈烟云， 有我对你的祝福， 放飞天际化作彩云。周末， 愿你拥有好心情。

　　32、有关部门通告：今天是周末， 不联络美味， 将遭到人肉搜索;今天不快乐， 将受到开心制裁;今天不悠闲， 将收到惬意罚单。望君遵守通告， 不得有违!

　　33、周末来到， 笑要疯狂， 乐它个拼命三郎;玩要张扬， 美它个吊儿郎当;让烦恼去见鬼， 让忧伤去天堂;祝你幸福心灵来流淌， 吉祥如意亮堂堂!

　　34、托流浪的云， 为你挡骄阳;托潇洒的风， 为你送清凉;托闪耀的星， 为你缀梦境;托皎洁的月， 为你捎祝福。祝你周末逍遥快乐!

　　35、亲爱滴， 此刻的你在和朋友聚会， 还是在熬夜看电影， 你最最贴心的我提醒您：偶尔的放松是没问题地， 但不要经常， 作息规律， 有益健康!周末愉快!

　　36、周末到了， 为你签下快乐的订单!无懒觉不快乐， 无运动不快乐， 无放松不快乐， 无风景不快乐， 无美食不快乐， 无朋友不快乐， 无问候不快乐。祝周末惬意!

　　37、周末多与少：少冷漠， 多交流;少网游， 多郊游;少烟酒， 多交友;少懒惰， 多走走;少熬夜， 多睡觉;少暴躁， 多乐悠;祝周末快乐!

　　38、周末来袭， 祝福如昔。停止忙碌的脚步， 推掉平凡的应酬， 给心灵一个轻松的栖息地， 愿你心情美丽。祝周末快乐!

　　39、风儿吹吹， 吹散你的伤悲;云儿飞飞， 拂去你的疲惫;问候陪陪， 捎来我的抚慰：周末来临， 朋友关怀常记心扉， 愿你生活不忙不累， 尽享悠闲快乐翻倍!

　　40、周末到， 尽情歌唱， 让快乐飞进你的窗;烦恼释放， 让岁月的诗句写满幸福的诗行;祝福送上， 让温暖流淌在你的心房!

　　41、最近天气多变， 请注意您的身体健康， 愿初夏的暖阳伴您渡过一个轻松愉快的周末。

　　42、一丝不苟让人疲惫， 行云流水潇洒进退。苛求完美总是很累， 放下执着好运跟随。心想事成当然很美， 放飞梦想努力去追。周末轻松面对， 祝你心情美美!

　　43、别因太多的忙碌冷淡了温柔， 别因太多的追求湮没了享受， 工作不是人生的全部， 停停匆匆的脚步， 请享受生活的赐福!周末愉快!

　　44、喜欢一种声音， 是微风吹落露珠;欣赏一幅图画， 是朗月点缀星空;陶醉一种气息， 是幽兰弥漫旷谷;送你一种祝福， 是周末美丽心情!

　　45、加班多的薪水少， 熬夜多的健康少， 票子多的回家少， 权力多的自由少， 运动多的疾病少， 微笑多的烦恼少， 朋友多的困难少。周末到， 不管多少， 心情要好。

　　46、眼罩戴好， 光线不打扰， 手套戴好， 睡个充电觉。休息时间休息好， 醒来更有新面貌， 难得机会囫囵睡， 周末不用起大早!

　　47、周末的天， 是吃货的天， 美食尝个遍;周末的天， 是购物的天， 大街小巷转;周末的天， 是赏景的天， 与山川相见;周末的天， 是悠闲的天， 愿你心灿烂。

轻松周末篇2

　　几年前， 姐夫跟我们借钱做投资， 却亏得一塌糊涂， 姐姐觉得很过意不去， 周末请我们吃家宴。一大桌子美味佳肴， 真是令人叹服。我说， 姐你这手艺去开饭店肯定比姐夫那投资强。姐姐直摇头， 说， 哪还敢投入成本去开饭店， 两个人得好好上班把债还掉才行。我想了想， 说：“我们找个地方合伙开家周末餐馆吧， 主要由姐姐你来掌厨， 投资、采购、管理等由我们来， 这样4个人都可以不辞职， 只是会比较辛苦。”姐姐姐夫立刻来了干劲， 说只要能赚钱还债， 辛苦些不怕。

　　其实我之所以提出这个建议， 除了真心想帮姐姐他们， 还有另外一个原因， 那就是我看中了一个好地方， 思来想去最适合开饭店。

　　上次回乡下老家， 经过我们村那闲置的小学， 我看到偌大一个校园竟然荒芜一片， 野草丛生。这些年上学的孩子减少， 加上合并村庄， 我们村的孩子都合到邻村小学去了。校舍面积大， 好改造；操场好停车；校园环境也好， 爬山虎铺满了墙， 前面几棵大樟树， 还有一些花坛， 好好休整一下应会很漂亮。再说地址虽在山村， 但离城区并不远， 不过半个小时的车程。还有， 山村四面环山， 山上有座始建于唐朝的古迹寺庙， 这几年村上将其修葺成了寺庙群， 山顶有水塘四口， 还有属于庙里的稻田、菜地、园圃。这样一来， 食客们可以去山上游一圈再下来吃饭， 度过愉快的一天。

　　村委听说我们想租校园， 非常愿意， 说这样也算物尽其用。租金并不贵， 我担心后续麻烦， 心想即便是饭店没开好， 到时也可以转租给别人做仓库或厂房；如果饭店开好了， 村委却随便要收回房子就比较麻烦了。所以签了10年的租期， 房租一年一付。

　　接下来开始简单装修， 暂设大厅、包间、室、儿童游乐区。为保险起见， 第一阶段我们只装修了2/3的校舍， 想看看生意情况再定。

　　我仔细想了想， 如果只是做普通的农家乐没多大意思， 决定将我们的周末餐馆定位为有“回家”感觉的私房菜馆。姐姐也赞成我的想法， 但说靠她一个人的厨艺难成气候。于是， 我们在村上招募特S菜肴， 很多主妇来试身手， 居然真的发现了很多道非常好的美食， 都是主妇们多年为家人烹饪时积攒的私房菜。对于被选上的菜， 我们分成两种合作方式， 一种是挑选厨艺比较全面的主妇聘为我们的周末厨师， 给以日工资；剩下的菜肴则出钱买下菜谱， 教会周末厨师们来做。如此一来， 我们的菜谱竟然十分丰盛了， 而且可以说道道都是名副其实的私房菜。接下来就是定食材， 尽量争取所有食材都从农家手里买自家吃的食材， 实在买不到的也严格控制质量。

　　一切准备就绪， 只等开业了。装修之时就在朋友圈做了大量铺垫， 选食材、招募私房菜、周围风光等图片一发， 立刻就有不少人感兴趣。开业那天又搞了些活动， 中餐预订出去46桌， 晚餐预订出去21桌。我立刻建了一个微信群， 把大家都拉进群。我们从邻居大妈那买了一条黑花猪， 这种猪没有喂饲料， 品种又好， 肉质细嫩而不腻。开业那天一大早， 我们请村上的屠户杀猪， 且把图片发到群里。又买了不少土特产零食， 什么山枣片、炒花生、红薯片等等摆到院里， 像办酒席一般喜气洋洋。没想到一天下来， 竟然有96桌客人。第二天是周日， 来的人也不少， 到晚餐时可惜很多食材都不够了， 只好临时通知不少顾客等下周。吃过的食客们都很满意， 说， 主要是食材好， 加上私房菜的精心做法， 真的挺好吃， 环境也好， 宽敞。也有人提出了一些中肯的建议， 我们认真听取， 不少都采纳了。

　　接下来几乎每周的生意都比较好， 而且随着口碑外传， 生意越来越好， 选在这办酒席的人也多起来。真是像葛优说的那样， 哪家人多去哪家。有人周一就开始订餐， 后来甚至要提前几周开始订。

　　我们很快把所有校舍都装修好， 看上去真的像个不小的酒店了。

　　可是， 由于消耗过大， 食材的采购遇到了困难， 但我们仍坚决拒绝以次充好， 只好尽量扩大采购面积， 并就现有食材开发新菜肴。可即便这样， 还是有很大的不稳定性。于是， 我们又租下校舍后的一块空地， 盖了猪圈；又租了些田地做菜地， 并放养鸡鸭和羊， 甚至还买了几头牛喂到河边。听说哪里有好的食材， 即使是刚下班， 我们也会尽量赶去买下来。就这样才慢慢解决了食材供应不足的问题。

　　几个月下来， 钱赚了不少， 就是很累， 想辞职专心来做， 可我们4人的工作都算不错， 实在舍不得辞掉。为了尽量不影响工作， 我们从村里聘请可靠的人帮我们管理这些事情。身为同乡， 加上我们的周末餐馆给他们也增加了不少收入， 大家都很热心。

　　如今， 我们的周末餐馆已经开了3年多了。从去年起我们聘请了专业餐饮管理团队， 轻松专业了很多。虽然生意可以做得更大， 但我们没有再扩大规模， 这既是一种营销方式， 更是为了保证质量， 再说也不想把自己整得太累。下一步只想做得更好， 毕竟几年做下来， 顾客几乎都是老朋友了， 仿佛是一大家子， 周末回家聚聚， 吃吃家常饭。如果过多地追求商业利益， 也许会适得其反。总之， 我们很享受有这样一家“周末餐馆”， 一定会把它做得越来越好。责编/张立平

轻松周末篇3

　　核心提示：又到周末， 如何释放工作中的压力， 如何度过一个快乐轻松的周末， 如何调整挫折反应积极应对未来的每个工作日呢？“周末减压”成为不少人热衷的生活， 而形式也是多种多样。

　　随着社会生活节奏的不断加快， 人们的心理负担也在日益加重。对上班族来说， 压力很普遍， 既有来自工作上的， 也有来自人际上的， 还有家庭及其他的一些因素。总之， 压力多种多样， 绝对的轻松是不存在的。压力就像洪水， 累积到一定程度， 就需要释放。又到周末， 如何释放工作中的压力， 如何度过一个快乐轻松的周末， 如何调整挫折反应积极应对未来的每个工作日呢？“周末减压”成为不少人热衷的生活， 而形式也是多种多样。

　　白领周末玩失踪减压

　　现代人的快生活节奏、紧张的工作压力令人喘不过气来， 放慢生活、回归自然已经成为一种时尚， 人们开始放慢脚步细品生活。周末“玩失踪”， 即不开手机也不接电话， 不看电视也不上网聊天， 不应酬也不上街购物， 空余时间跑到山野， 除了吃饭睡觉享受自然风光， 其余什么也不做……成为如今许多白领热衷的周末放松方式。甚至他们热衷于网上相约在周末时突然“失踪”——远离喧嚣的都市生活， 从紧张的工作状态中抽身出来， 做一回真正的自由人， 借以缓解心理压力。

　　“失踪”就像给身体充电， 许多“失踪者”表示， 周末“失踪”的感觉真好。在他们“消失”的短短几天里， 他们或者短途旅行、看电影， 或者看书、睡懒觉、打扫卫生、和陌生人约会……只要是跟工作无关的事情， 想到什么就玩什么。即便是天气不好， 在家里哪怕静静地发呆， 也能真正放松下来， 感到身心愉悦。

　　除了以‘失踪周末’为名减压的方式， 比如吃斋族、号啕族、搏击族之类的周末减压群体也突然兴起， 都不失为现代人减轻压力， 放松心情的好办法。

　　周末减压善休息效果好

　　结束了一周的工作， 终于迎来了一个休息的周末， 玩玩闹闹“屏蔽”工作疲倦去肆意释放固然是不错的选择， 但在此小编提醒诸位也要适可而止， 合理安排休息时间， 否则等回到工作时间， 大起大落情绪总会折腾你几天， 因而好好抓住周末时间休息休息也很重要。对于不爱出门的宅族来说， 周末如何休息好睡好益处多多。

　　睡前做好个人卫生和环境卫生。比如创造一个舒适、安静的睡眠环境、睡前足浴。卧室的功能纯粹是睡觉的， 不要在卧室做太多其它的事情， 不要在床上思考第二天应做的事情。你可以在上床15分钟前， 在纸上写下你的焦虑或担忧， 以及可能的解决之道， 以便让你不至于时时提醒自己该做的事。若是白天的烦恼伴随你上床了， 那么你就要告诉自己， 你将在第二天再处理这些事。

　　改变不良生活习惯。白领在周末休息时首先要做到的就是把工作抛开， 不要把上班的压力和烦恼带到周末的休息当中， 下班后回家泡个热水澡， 褪去疲劳， 缓解压力。晚餐尽量吃得清淡易于消化， 有七八成饱即可。晚上别玩得太晚， 饮酒适量， 少抽烟， 以免影响睡眠的质量。

　　加强运动和体育锻炼。周末的时候应尽量避免不必要的应酬， 把更多的时间留给自己或是家人。看看电视、或是休闲杂志， 听听音乐， 与家人或是朋友聊聊天， 加强运动和体育锻炼， 以轻松愉快的方式度过周末。

　　养成一个良好的生活和作息习惯， 早睡早起。双休日睡懒觉会很容易患上“周末失眠症”， 也就自然免不了“星期一综合症”了。所以尽量保持定时睡眠的习惯， 维持固定的起床时间， 在双休日也不要太“豁边”。

　　以上是本网站小编为您介绍的“轻松周末范文精选3篇(全文)”。

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