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今天给大家介绍的是夫妻性规律有助调理月经,夫妻性规律有助调理月经的详细内容:据美国“今日生理”网站报道,性医学专家温尼佛雷德·卡特勒博士发现,规律的性生活能调经。这是因为,性生活能让女性从伴侣身上获得 ...
今天给大家介绍的是夫妻性规律有助调理月经,夫妻性规律有助调理月经的详细内容:
据美国“今日生理”网站报道, 性医学专家温尼佛雷德·卡特勒博士发现, 规律的性生活能调经。这是因为, 性生活能让女性从伴侣身上获得有益的物质, 从而影响自身的内分泌状况。而性生活越规律, 她们体内的雄激素分泌水平就越恒定, 相关的生理反应, 如月经周期, 也就越稳定。
提到每个月都要“造访”一次的月经, 绝大多数女性联想到的都是心情郁闷、腰酸背痛, 还有那突然出现、让人措手不及的担心。于是很多人在心底暗暗期望:要是能不吃药就自己掌控月经就好了。其实, 做到这一点并不难。
月经让人担忧, 首先因为它的出现常常不那么规律, 从而让女性陷入衣物被弄脏的尴尬。
每周做爱一次, 就能把月经周期调节到29.5天, 并且这是保持女性生育能力和内分泌健康的最佳周期。如果性爱频率低于每周一次, 则效果欠佳, 甚至还不如完全没有性生活;而高于这个频率, 只要适度, 也有利于女性生理健康。
以上就是“夫妻性规律有助调理月经”的论述。
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